“성인 ADHD: 조직과 집중의 7가지 전략”

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많은 이들이 일상에서 조직과 집중력을 유지하는 것에 어려움을 겪습니다. 하지만 그 중에서도 성인 ADHD를 가진 이들은 이러한 과제를 더욱 극복하기 어렵게 느낄 수 있습니다. ADHD는 주의력과 집중력에 대한 과도한 어려움을 포함한 신경학적인 이상으로, 일상생활에 많은 영향을 미칠 수 있습니다.

“7가지 숨은 위협, 지방 간염과의 전쟁”

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건강은 우리 삶의 가장 중요한 가치 중 하나입니다. 하지만 때로는 우리가 의식하지 못하는 숨은 위협들이 우리 건강을 침식하는 경우가 있습니다. 그 중 하나가 바로 “지방 간염”입니다. 지방 간염은 간 내에 지방이 비정상적으로 쌓이는 상태로, 무시하면 심각한 간 질환으로 이어질 수 있습니다. 이 블로그에서는 숫자 7가지를 통해 지방 간염에 대해 알아보고, 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.